Qu’est -ce que le coaching ?
Le coaching renvoie à un principe d’action et à une responsabilité inaliénable de l’individu.
Il s’attache à une logique de sens, au principe d’autonomie et d’intelligence adaptative, à la question du comment :
« Comment changer ici et maintenant ? »
« Comment vivre et se développer ? »
« Comment conduire sa propre vie selon ses choix ? »
« Comment évoluer, s’adapter, se réaliser, ici et maintenant, dans cette société, dans ce monde, avec ce que je suis ? »
Ma mission est d’accompagner des personnes, des équipes, des organisations dans la définition et l’atteinte de leurs objectifs d’évolution, de développement, de décision, de transformation et de réalisation dans le respect des principes éthiques et notamment le respect des droits des individus.
Le Coaching aide une personne à :
À trouver elle-même les moyens pour surmonter ses difficultés, que celles-ci soient d’ordre professionnel, personnel, ou social
À se défaire de certaines attitudes plus ou moins indésirables
À identifier ses ressources et réaliser ses projets
Avec le développement personnel, on touche vraiment du doigt l’amélioration de la connaissance que l’on a de soi, la valorisation de nos talents ou potentiels et par là même l’amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves…
Déroulement d'une Séance
Voici comment se déroule une séance, un suivi en coaching au cabinet :
Diagnostic, accompagnement et bilan sont les trois grandes étapes d’un coaching.
La séance dure entre une et deux heures. Elle se déroule sous forme de discussions, d’échanges, parfois d’exercices.
La première séance consiste à poser le cadre, identifier la problématique du futur coaché, cerner la ou les questions puis déterminer avec lui des objectifs réalisables et une échéance raisonnable pour réussir.
Il s’agira ensuite d’établir un premier état des lieux de ses compétences et ressources. Nous envisagerons des possibilités, identifierons les freins, gèrerons les objections.
Et enfin, le passage à l’action pour atteindre pas à pas le ou les objectifs…
L’idée : cheminer ensemble de la situation actuelle à la situation désirée.
Chaque suivi se terminera par un bilan.
Le nombre de séances est à définir ensemble.
Prenez contact avec moi...
Les Coachings et les Ateliers sont à réserver en prenant rendez-vous au 06.11.78.19.12
Les journées Bien-Être seront annoncées sur mes Réseaux Sociaux quelques semaines auparavant et sont sur inscription avec des places limitées.
N’hésitez pas à me contacter pour obtenir un devis !